妊活食事法レッスン

妊活食事法レッスンでは、『健康な赤ちゃんを授かる体づくり』のための食事法をお伝えしています。

トータルヘルスダイエット®︎の食事法をもとにした、シンプルで日々の生活の中で継続しやすい食事法です。

このように、本来はダイエットを目的とした食事法ですが、太っていることも痩せすぎていることも「不健康」な状態です。

それを本来の「健康」な状態へと導く食事法、つまり本来妊娠できる身体であるはずの女性が妊娠できないことも、身体が何らかの原因で「不健康」な状態であると考えられます。

妊活食事法レッスンは、このトータルヘルスダイエット®︎の考え方をもとにした食事法により、あなたのお身体を妊娠できる「健康」な状態へと導くための食事法を学ぶことができます。

代謝が最大限高まる食べ方


基礎代謝が上がることで、細胞は活性化され、身体は本来の健康な状態へと導かれます。

子宮、卵巣、卵胞、卵子などの生殖器ももちろん細胞の集まりであり、基礎代謝の低下によってもその機能は低下してしまいます。

なぜ基礎代謝が低下するのか?


では、なぜ基礎代謝は低下してしまうのでしょうか?

 

年齢のせい?

運動しないから?

 

いいえ

 

代謝が低下する1番の原因とされるのは『内臓機能連携の低下』です。

妊娠しやすい身体づくりへの道


妊娠しやすい身体作りへの第一歩は、低下してしまった内臓の働きを高める最適な食べ物、食べ方などの食事法を完全マスター!

それにより、内臓機能が上がり、基礎代謝を正常化!妊娠しやすい身体づくりへとつながります。

妊娠しやすい身体づくりだけじゃない!


妊活食事法レッスンは、本来はダイエットのための食事法でもあるので、妊娠しやすい身体づくりだけではなく

  • アンチエイジング
  • 家族の健康を守れる
  • 産後太り対策
  • 日々のコンディションの維持
  • 本来の健やかな体質に

など、一度この食事方を学ぶだけで、あなたに様々な恩恵をもたらせてくれます。

あなたの身体、そして将来お腹に宿る新しい命を形作るのは、紛れもなく毎日行う食事です。

だからこそ、「健康」を維持増進する食事法が、確実にあなたの未来に変化を起こします!

妊活食事法レッスン


妊活食事法レッスンは、対面もしくはオンラインにて、不定期開催しております。

開催のご希望がございましたら、個別レッスンにも対応しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

【受講時間】約2時間

【受講料】19,800円(税込)

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